Loading...
Voeding & thee2017-02-04T15:38:44+00:00

Voeding & richtlijn gezonde voeding: thee

Laatste update: dec 2016 – leestijd 1-2 minuten

Thee is een medicijn

Thee bestaat al duizenden jaren en is in Azië ooit als medicijn ontstaan. Volgens de Chinezen had thee rustgevende en helende krachten. De vermoedens zijn inmiddels door vele onderzoeken deels bevestigd! De Gezondheidsraad heeft ook onderzoek gedaan naar de effecten van groene en zwarte thee op de gezondheid van mensen.

Richtlijn gezonde voeding: thee

De richtlijn van de Gezondheidsraad is:

“Drink dagelijks drie koppen thee” (Gezondheidsraad 2015).

Thee heeft gunstige gezondheidseffecten

Chronische
ziekten
Verlaging risico/gevolgen
Hart- en
vaatziekten
Chronische
ziekten
Verlaging risico/gevolgen
Diabetes
  • Vier of meer koppen zwarte en groene thee per dag wordt geassocieerd met 15% lager risico op diabetes type 2 (zie ook Diabetes).

Wat vindt u van deze informatie?

Gemiddelde score / 5. Resultaten

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat de website goed werkt. Ok